sobota 6. ledna 2018

Take (self)-care #1

Jedním z mých novoročních předsevzetí bylo začít se o sebe víc starat. A to už platí jak o psychický, tak  o fyzický stránce. Dneska se chci ale zaměřit na tu fyzickou  a ukázat vám pár mých nových, oblíbených produktů z pečující kosmetiky.
I když to tak možná na první pohled nevypadá, nejsem úplně taková ta typická holka, co si každej den dává jinou pleťovou masku a bublinkovou koupel, chodí pravidelně na mani, pedi a ke kosmetičce nebo kadeřníkovi. Vlastně jsem v tomhle docela pravej opak. Moje večerní rutina je většinou 10 minutová sprcha, odlíčení micelární vodou (pokud jsem namalovaná), umytí obličeje, vyčištění zubů, krém (pokud nezapomenu) no a, dobrou noc. Ke kadeřníkovi jdu taky tak dvakrát za rok a na kosmetice už jsem nebyla pár let. 
Každopádně mi tenhle můj přístup začíná vadit a chci se naučit se v tomhle self care směru trochu víc rozmazlovat. Proto jsem se rozhodla, že  o týhle mý "cestě" udělám takovou minimini sérii na blog, ukážu vám moje oblíbené produkty a když se mi podaří, což se mi určitě podaří, udělat i nějaký ty psychický změny, dám vám o tom taky vědět.
 Tak konec řečí a jdeme na to! 

1. Pleť

Co se týče pleti, mám pár nových produktů o kterých rozhodně stojí za to se zmínit. Hned na začátek řeknu, že jsou všechny od Kiehl's, ať to pak nemusim psát 10x.
Na odličování používám washable cleansing milk (úplně napravo). Trochu si namočím tampónek, nanesu na něj produkt a krouživými pohyby smeju make-up. Tohle opakuju podle potřeby, většinou tak 2x-3x.
Potom si opláchnu obličej teplou vodou a použiju cucumber herbal conditioning cleanser (uprostřed dole). Úplně normálně si s ním umyju obličej, jako kdybych používala mýdlo. Otřu si obličej do ručníku a použiju můj nejoblíbenější, toner calendula-herbal extract. Tahle věc je geniální. Zanechává mi hrozně příjemně svěží pleť a takovej ten pocit čistoty. Doteď jsem toner nikdy nepoužívala a nechápu, jak jsem bez toho mohla žít. :D
No a poslední krok je samozřejmě krém.  Používám rosa arctica lightweight cream (ten malinký uprostřed) a upřímně? Asi jsem nikdy neměla lepší. Mám po něm pocit, jako by moje tvář nasákla tak 2l vody, obličej mám krásně jemnej a svěží a na přitom ten krém na pleti ani necítím.

 2. Vlasy

Co se týče vlasové péče, pořád jsem věrná produktům od Davines, o kterých jsem už jednou psala tady. Pořád používám ten samý šampón a masku, které jsou v tom článku zmíněné, ale ježíšek mi k Vánocům přines ještě pár nových produktů, které jsem si už stihla zamilovat. Jsou jimi tenhle OI OIL, který používám na konečky vlasů a taky, nesmějte se mi, na obočí. Někde v nějakým časáku jsem četla, že něco podobnýho dělá i Cara Delevingne a tak jsem to musela taky zkusit. Dělám to pár dní takže rozdíl tam zatím úplně znát není, ale uvidíme za pár tejdnů! :D Každopádně, na suché konečky je naprosto perfektní a změnu vidim už po pár použitích. 
Druhým sprejem je MINU hair serum pro barvené vlasy. Tenhle sprej je takovým tím typickým, pro dodální lesku a pokud máte čerstvě nabarvenou hlavu, má to pomoct k delší výdrži.

3. Ruce a rty

Dvě R, který jsem celý život nejvíc podceňovala. Pusu jsem měla věčně rozpraskanou a ruce jako struhadlo. Za poslední týden jsem se ale naučila mazat si ruce krémem každý den před spaním, před odchodem z domu a když si vzpomenu i během dne. Ten pocit je skvělej! Kromě jemňoučkých tlapiček se mi konečně přestaly dělat záděrky a mám pevnější nehty. Používám spoustu krémů, nejraději mám ale ty od L'occitane nebo tenhle od Kiehl's. Přijde mi totiž, že narozdíl od těch drogérkových vydrží dýl, nejsou mastné a vzhledem k tomu, že jsou přírodní tak jsou určitě i zdravější pro naší pokožku. 
Na rty už od léta pravidelně používám scrub. Miluju tenhle Bubblegum od Lushe, každopádně si myslim, že není problém vyrobit si jeden doma. Já to tak dřív dělala taky. Vemete tak čajovou lžičku medu, hnědý cukr, můžete i trochu kokosového oleje a bum, máte peeling. Po peelingu si rty opláchnu (nebo peeling sním :-)), otřu jemně ručníkem a nanesu balzám. Během dne většinou používám Eos balzámy, na večer ale zbožňuju tenhleten lip balm od české značky ONEST, od který jsem už předtím pár produktů zkusila a můžu jen doporučit! Tenhle balzám je rozhodně hutnější a rty vyživý mnohem lépe.
Abych ale nezůstala jen u vnějšku naší pusinky, rozhodla jsem se, že vám ještě ukážu něco pro naše zoubky. Tuhle "pastu" nebo spíš tabletky na zuby od Lushe jsme se ségrou objevily poprvý v létě, v Chorvatsku a hned si je zamilovaly. I když nepění tolik jako normální pasta, jsou chemikálie free a zuby dokážou vyčistit stejně dobře, ne-li líp.

Tohle teda byly moje tři self-care tipy na produkty. Ještě bych chtěla dodat, že ten peeling, co mám na fotkách je coffee scrub a  není tady zmíněný, protože jsem ho zatím použila jen jednou a nemůžu toho o něm tudíž moc říct. Každopádně, moje first impression by byla: BOŽÍÍÍÍÍÍ.
Ale o něm snad příště. 
 Jak jsem už trochu naznačila na začátku "začít o sebe víc pečovat" pro mě neznamená jenom používáni 5 různých odličovadel a krémů. Myslím si, že mnohem důležitější je ta psychická stránka. Dělat to, co nás baví, rozmazlovat se a být na sebe hodní. Na druhou stranu, dopřát našemu tělu více péče i zvenčí nám k tomu "mám se rád" pocitu ukrutně pomáhá.
Máte vy nějaký self-care beauty rituál, který vám pomáhá k větší sebelásce?
S láskou, V.
 

Share:

2 komentáře

  1. Je fajn vidět, že někdo využívá naprosto stejnou kosmetiku. Lush a Davines jsou srdcovky. Kiehl's jsem zatím nezkusila. Jo a Bubblegum scrub na rty... to je taky pecka. Nevím jestli jsem jediná, ale rty to dělá fakt boží!.
    Díky za tipy <3

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. No neke, tak to je super! Jsi první člověk, co při zmínce o Davines ví o co jde! :O :D <3 No a Kiehl's určitě vyzkoušej! Zatím jsem fakt ještě asi neměla lepší produkty :)

      Vymazat

Blog Design Created by pipdig