čtvrtek 13. dubna 2017

My skincare

Ještě pár měsíců zpátky by mě nenapadlo, že takovýhle článek budu někdy psát. Né zrovna protože jsem v tý době ještě neměla blog (obviously), ale spíš protože jsem si nepřišla jako někdo, kdo by mohl někomu radit ohledně pleti. Moje pleť totiž rozhodně nebyla něčím, čím bych se mohla chlubit. Netvrdím, že mám teď pleť jako dětskou prdýlku, perfektní, bez pupínků a kruhů pod očima, ale posledních pár týdnů vypadá asi nejlíp za poslední rok. Co si budem, v mym věku je asi celkem nemožný mít pleť 100% bez akné nebo pupínků a i mě se nějaký sem tam udělá. Je ale docela velký rozdíl mezitím mít sem tam jeden, dva pupínky a mít akné po celém čele. Zažila jsem oboje...
Co je na tom mít akné podle mě nejhorší je ten dopad na sebevědomí. Znova opakuju, hlavně v tomhle věku, kdy řešíme jen to jak jsme nebo nejsme tlustí a dvacet minut se denně prohlížíme v zrcadle, abychom se ujistily, že jsme nepřibraly nebo že se nám někde neudělal beďar (mimochodem nesnášim slova beďar, jebák a podobně, takže se jim v tomhle článku budu co nejvíc vyhýbat. Kdo vymyslel tak nechutný slova, dobrý bože?). Teda alespoň my, holky, tohle děláme. Dovede si teda představit, jak umí akné zatočit se sebevědomim někoho jehož vesmír je jeho vlastní odraz v zrcadle.
  
Asi nejhorší období moje pleť zažiila někdy dva roky zpáty, na konci sedmý třídy. Bylo mi tak 13 a byla to zrovna doba, kdy jsem se "začala stávat ženou" (no lol:DD), takže moje hormony se trochu zbláznily. Do toho jsem se začala malovat a samozřejmě kvalitní kosmetika mi nic neříkala, hlavně mít co nejvíc levných cetek z tety. Úplně nesouhlasim s tim, aby si takhle starý holky kupovaly makeup od diora. To ne. Raději bych ten makeup vynechala úplně, je to rozhodně lepší než na sebe patlat ty blbosti od essence nebo miss sporty. Věřte mi holky, pleť na to máte a za ty problémy to pak nestojí.
Co má skoro největší vliv je samozřejmě jídlo a pití. To, co do vašeho telá dáte se na vás ukáže. Teď teda taky nejím 100% zdravě, ale rozhodně má můj jídelníček nějakou hlavu a patu. Jím tuny ovoce a zeleniny, což jsem těch pár let zpátky fakt nedělala. Jedla jsem hlavně pečivo, mléčný výrobky a sladký a smažený. Tyhle věci jím doteď, rozdíl je jen v množství. Není na nich nic špatnýho pokud to neni 95% vašeho denného příjmu. A těch 5% jsou pak bonbóny a cola. Jím je i teď jen ne děnně(teda až na to sladký....). A pitný režim? Cože kdože?
Podle mě jsem dřív za den vypila sotva litr vody a další litr jsem buď nevypila a nebo to byly jen sladký limonády a džusy. Teď vypiju minimálně 3 litry vody denně a když vypiju míň fakt to na době pociťuju, protože mě pak často bolí hlava, jsem unavená a mám sucho v puse.
Další podstatná věc je určitě pocení. Sport neni důležitej jen kvůli vaší postavě a mysli, ale samozřejmě i kvůli vaší pleti. Skrz pot vyplavujete všechny ty ošklivý látky, co v tom obličeji mít nechcete, protože přesně z nich se ty pupínky dělají.
A teď asi to, na co všichni čekají. Péče o pleť v tom "patlacim" smyslu. I v tomhle směru u mě platí čím míň, tím líp. Byly doby, kdy jsem používala 4 různý masky, 2 odličovací gely, 4 micelární vody a 2 krémy a tohle byly zároveň doby s mým největším akné. Teď pravidelně denně používám 2 produkty a mám nejlepší pleť za poslední 4 roky. Náhoda?

1. ODLIČOVAT SE!!

Vždycky, vždycky, vždycky. I když jsou 3 hodiny ráno a vy jste zrovna přišli odněkud z tahu a jediná věc, co chcete dělat je jít spát nebo umřít, jděte a odličte se. Snad nikdy se mi nestalo, že bych se na to vyprdla. Aspoň si ten obličej umeju vodou! COKOLIV. Co se odličovačů týče, jsem v tomhle trochu "nezodpovědná", protože mi je většinou jedno jaký používám. Prostě ten, co mi koupí mamka nebo co má doma kamarádka, vždyť to znáte..Moje nejoblíbenější jsou ale takový ty dvou fázový odličovače od dermacolu. Teďka používám tenhle obyčejný od Nivei a moc mi nevyhovuje, protože třeba řasenku skoro neodlíčí i když nepoužívám voděodolnou...

2. Gel

Gel na mytí obličeje je jedna z těch dvou věcí, co používám denně. Ať se maluju nebo ne. Nemaluju se totiž úplně každej den a proto odličovač denně nepoužívám. Do školy se třeba nemaluju většinou, protože na to nemám energii a proč se zbytečně prdět ráno s malováním a večer s odličováním že jo...
Dlouho jsem používala, hlavně když jsem měla akné, takový modrý gel od La roche posay, ale neviděla jsem moc změny. Teď už tak 8 měsíců pužívám kiehl's calendula deep cleansing foaming face wash, kterej mi koupila mamka a bože!! Tahle věc mi zachránila život. Je úžasnej, nezvládla bych bez něj den. Myju si s ním obličej každé ráno a večer, normálně rukama, nepoužívám žádné houbičky ani nic podobného. 

3. Hydratační krém

Druhá věc bez který se neobejdu. Už třetím rokem používám excipial u hydrolotio a asi ho nikdy používat nepřestanu. Kupujeme ho v lékarně a už jako malým nám s tim mamka mazala zadky, což btw bylo asi taky fajn. Každopádně na obličej jsem ještě neobjevila krém, co by mi sedl víc. Občas si půjčím kamarádek nebo mamky, když ho třeba zapomenu, ale po všech mě zatím buď pálil obličej a nebo nebyl dostatečně hydratovanej.

4. Micelární voda

Většinou kloubim micelání vodu a odličovač v jednom a nejlepší co jsem asi zatím zkusila (zrovna teď jí teda nepoužívám, ups) je taková ta růžová od Biodermy. Teď, když jsem doma tak mamce kradu tuhle hydratační kaktusovou vodu od Kiehl's, kterou si prostě ráno a večer dvakrát stříknu na obličej a je to takový příjemný osvěženíčko. Neni to ale něco bez čeho bych se neobešla..

5. Maska

Moje nejoblíbenější jsou určitě od Lush. Zkusila jsem snad všechny a všechny jsem je vždycky zbožňovala! Dávám si masku tak 3x týdně a momentálně používám Rosy cheeks, která je jak jinak než úžasná. Znáte nějakou jinou přírodní kosmetiku, co dělá masky na obličej? I když lush miluju, ráda bych zkusila něco nového. :)
  

6. No stress

Tohle teda neni název žádnýho přípravku ani nic podobnýho, ale osvědčilo se mi, že když se nestresuju a nedepkařim kvůli blbostem, ne jenom že jsem já šťastnější, ale i mojí pleti je dobře. Kdykoliv mám nějaký smutňácký období, začnou se mi dělat pupínky nebo mám hodně suchou pleť. Naopak třeba teď, kdy jsem totálně stress free a užívám si přázdniny nemám skoro ani kruhy. Neřekla bych, že je to náhodou.

Na závěř vám ukážu pár fotek toho, jak moje pleť vypadala loni v létě. Varuju vás. Ty fotky nejsou hezký...neplánovala jsem je zveřejňovat. Ale logicky, když jsem fotila hezkou fotku měla jsem buď tunu makeupu a nebo jsem se vyfotila tak, aby moje akné nebylo vidět. 
                           
Hezký Val...upřímně tady vypadám jak oříškový nanuk, jak jsem si přes to dala 3 vrstvy korektoru. Achjo..
                           
Ano, samozřejmě jsou holky i kluci, co mají akné 10000x horší a netvrdím, že tohle je něco tregickýho. To vůbec. Ale chtěla bych poukázat na tu změnu, protože ta mi přijde dost velká. Fotky ze zmiňovaný 7. třídy jsem bohužel nikde nenašla, to to bylo asi ještě horší. Taky mi teď jak tak vzpomínám dochází, že vždycky mám pleť horší v létě než v zimě..má to na to nějaký vliv? 
Závěrem chci upozornit na to, že nejsem dermatolog ani nic podobnýho. Tohle jsou věci, který fungujou na mě a neznamená to, že to tak mají všichni. Stejně jako ve všem ostatním tak i v tom jakou máte pleť hrají hroznou roli vaše geny. A na to bohužel já, žádný triky nebo tipy neznám...

Doufám, že se vám tenhle článek líbil! Já teď sedím ve studentovi, teda regiojetu (nikdy si to nezapamatuju) a jedu do Prahy ke kadeřníkovi... konečně!! Už se nemůžu dočkat na tu změnu. 
Přeju krásný zelený čtvrtek! Paaaa                                                  
Share:

Žádné komentáře

Okomentovat

Blog Design Created by pipdig